“每個(gè)人的心都是一塊田,叫心田,所有的快樂(lè)、憂愁、悲傷等,如果只不斷地往里裝而不找地方宣泄,這塊田就會(huì)決堤,導(dǎo)致心理或身體疾病的產(chǎn)生。”
?這是3月7日上午,由資陽(yáng)市總工會(huì)和南車資陽(yáng)機(jī)車有限公司工會(huì)聯(lián)合主辦的“樹(shù)立陽(yáng)光心態(tài),搭建幸福彩虹,女職工心理健康知識(shí)講座”上的一幕。來(lái)自資陽(yáng)市第四人民醫(yī)院的王明月老師用生動(dòng)的語(yǔ)言,形象的比喻,道出了女性朋友應(yīng)該如何注意心理健康。
近年來(lái),隨著社會(huì)與企業(yè)的發(fā)展,職工承受的來(lái)自生活、工作等方面的心理壓力日益增大,尤其是女職工,因其承擔(dān)著多重社會(huì)角色,面臨著家庭與工作、子女教育、贍養(yǎng)老人、人際關(guān)系等諸多問(wèn)題,造成了不同程度的心理壓力。南車資陽(yáng)機(jī)車有限公司工會(huì)為讓女職工正確面對(duì)工作、生活壓力,學(xué)會(huì)角色轉(zhuǎn)換和處理矛盾的方法,在國(guó)際“三八”婦女節(jié)到來(lái)之際,特別為女職工舉辦了此次講座。資陽(yáng)機(jī)車公司黨委書記姚衛(wèi)東,市工會(huì)女工委副主任、資陽(yáng)機(jī)車公司女工委主任陳果到會(huì),勉勵(lì)女職工要健康快樂(lè),提升素質(zhì),不斷提高快樂(lè)工作和生活的幸福指數(shù)。
王明月老師從分析中年女性的生理和心理特點(diǎn)入手,詳解了女性心理壓力的成因,教會(huì)女職工如何在身體和心理上積極采取預(yù)防措施,并引導(dǎo)女職工學(xué)會(huì)控制自己的情緒等。
作為資陽(yáng)的龍頭企業(yè),南車資陽(yáng)機(jī)車有限公司的女職工人數(shù)有1000余人,公司工會(huì)一直倡導(dǎo)“快樂(lè)工作、幸福生活”理念,著力打造具有企業(yè)特色的女職工幸福文化基地,為企業(yè)發(fā)展增添“正能量”。據(jù)了解,該公司今年還將圍繞女職工開(kāi)展“三八紅旗,巾幗建功行動(dòng)”、“藍(lán)白絲帶,女職工保護(hù)特別行動(dòng)”、“玫瑰圓夢(mèng),困難女職工特別關(guān)愛(ài)行動(dòng)”等,切實(shí)將“全心全意為女職工服務(wù)”的工作理念深入基層,切實(shí)服務(wù)于女職工的意愿和需求。