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為了關(guān)愛女職工身心健康,，減輕女職工面對工作和家庭雙重角色帶來的壓力,。6月21日下午,，安岳縣舉行了“心身壓力的緩解與釋放”為主題的心理健康講座，來自全縣基層210名女職工聆聽了講座,。

講座邀請到了國家二級心理咨詢師,、華西心理咨詢師培訓(xùn)中心學(xué)員、西部精神醫(yī)院協(xié)會的專家講師張雪桃為女職工授課,。課堂上,，張老師以幽默風(fēng)趣的語言，通過生活案例,、觀看小視頻,、現(xiàn)場活動等方式詳細(xì)剖析了“什么是壓力”,、“如何緩解釋放壓力”等內(nèi)容，為女職工提供了一頓營養(yǎng)豐富的心靈大餐,。整場講座氣氛活躍,、高潮迭起，贏得了女職工的陣陣掌聲和積極反饋,。

據(jù)悉,，此次講座是縣總工會向省總工會申請的女職工心理健康講座進(jìn)企業(yè)項目，旨在通過普及心理健康知識,，緩解女職工心理壓力,，提高她們的心理疏導(dǎo)和情緒化解能力，提升工作幸福感和凝聚力,，更好地為構(gòu)建和諧家庭建設(shè)幸福安岳貢獻(xiàn)力量,。

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